{"id":5037,"date":"2024-08-28T05:58:28","date_gmt":"2024-08-28T03:58:28","guid":{"rendered":"https:\/\/career.worko.com\/worko-undersoker-prosjekterernes-stress-etter-ferien\/"},"modified":"2024-10-24T09:58:49","modified_gmt":"2024-10-24T07:58:49","slug":"worko-undersoker-prosjekterernes-stress-etter-ferien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/career.worko.com\/no\/worko-undersoker-prosjekterernes-stress-etter-ferien\/","title":{"rendered":"Worko unders\u00f8ker: prosjekterernes stress etter ferien"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

I juni spurte vi prosjekterere om hvor stressniv\u00e5et l\u00e5 f\u00f8r ferien. Resultatet viste et gjennomsnitt p\u00e5 7,8 av 10 n\u00e5r det gjaldt \u00e5 overholde frister, og at stressniv\u00e5et l\u00e5 p\u00e5 6,4. Det er forst\u00e5elig, ettersom mange prosjekter m\u00e5 avsluttes f\u00f8r ferien, og det vanligvis blir litt ekstra press. Men hvordan ser det ut n\u00e5 i slutten av august, n\u00e5r de fleste har kommet tilbake til jobben og har tatt opp prosjektene sine igjen? Vi i Worko f\u00f8lger sesongbasert stress og forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 ha det bra p\u00e5 jobb. Derfor spurte vi prosjektererne i v\u00e5rt nettverk hvordan de opplever stresset n\u00e5 sammenlignet med f\u00f8r sommeren, og her viser vi resultatet. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

N\u00e5 har vi spurt prosjektererne igjen: hvor stresset er du akkurat n\u00e5, etter ferien? <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Unders\u00f8kelsen viser at ferien har hatt en moderat innvirkning p\u00e5 prosjekterernes stressniv\u00e5, som har roet seg noe ned. De rapporterer n\u00e5 et gjennomsnitt p\u00e5 5,9 av 10, sammenlignet med 6,4 f\u00f8r sommeren.

Gjennomsnittet har sunket med knappe 0,5 poeng siden f\u00f8r ferien, noe som tyder p\u00e5 at stresset kommer raskt tilbake n\u00e5r de kommer tilbake p\u00e5 jobb. Det viser seg ogs\u00e5 at det opplevde stresset f\u00f8r og etter ferien oppleves som nesten lik: 38 % svarer at de er mer stresset f\u00f8r ferien enn etter, 31 % svarer motsatt, og de resterende 31 % synes det er vanskelig \u00e5 sammenligne.
<\/span>
Det vi kan ta med oss fra denne unders\u00f8kelsen, er at det er et stressniv\u00e5 prosjektererne h\u00e5ndterer daglig. Hvilke faktorer p\u00e5virker stresset, og hvordan kan prosjektererne redusere det? La oss se n\u00e6rmere p\u00e5 noen av de vanligste \u00e5rsakene til stress etter ferien og hvordan du kan h\u00e5ndtere dem. <\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Sesongbasert stress<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

\u00c5 komme tilbake p\u00e5 jobb etter en lang og avslappende ferie kan f\u00f8les overveldende. I tillegg til det «vanlige» stresset som prosjekterer \u2013 tidspress, kostnadsbegrensninger, tekniske problemer, kommunikasjon med ulike akt\u00f8rer \u2013 legges det n\u00e5 til enkelte sesongbaserte elementer som kan \u00f8ke f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke strekke til.

Om h\u00f8sten er det vanlig \u00e5:<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t