Løs koden for work/life balance som systemutvikler – vi hjelper deg med å finne balansen!

Work/life balance i en bransje som forandres raskt

Work/life balance er et begrep vi har hørt i mange år. Det er noe de fleste kjenner til betydningen av og streber etter, men som oftest ikke legger så mye vekt på. I takt med at ting endrer seg over tid, for eksempel din rolle, bruk av nye teknologier, trender som vokser frem, høyere grad av fjernarbeid, nye interesser og endrede familieforhold, må du kontinuerlig tilpasse deg dette for å opprettholde en god work/life balance. Med andre ord er det ikke noe som kun trengs å se over en enkelt gang eller ved jobbskifte.

I denne artikkelen vil vi fokusere på hva som vanligvis kan forstyrre din work/life balance og gi deg konkrete tips på hva du som utvikler kan gjøre for å oppnå best mulig harmoni mellom arbeidsliv og privatliv.

Faktorer som forstyrrer work/life-Balance: - kjenner du deg igjen?

  • Uforutsigbare feilkorrigeringer og feilsøking
    Systemutvikling er i bunn og grunn uforutsigbart, med kritiske feil og systemavbrudd som krever umiddelbar oppmerksomhet, ofte på upassende tidspunkter. Denne uforutsigbarheten kan føre til forlenget arbeidstid og forstyrrelser i dine personlige planer, da du i noen tilfeller må løse komplekse problemer som ikke kan vente til neste arbeidsdag.
  • Kontinuerlig læring og kompetanseutvikling
    Bransjen din utvikler seg stadig, og for å holde deg relevant kreves det kontinuerlig læring og kompetanseutvikling. Som utvikler tilbringer du ofte mye tid på å studere nye programmeringsspråk, verktøy eller rammeverk for å være konkurransedyktig, noe som kan ta tid bort fra hvile eller fritidsaktiviteter.
  • Aggressive prosjektfrister
    Som utvikler blir du ofte konfrontert med aggressive prosjektfrister. Presset for å levere funksjoner eller lansere produkter kan føre til overengasjement og arbeid utenom normal arbeidstid, noe som kan påvirke personlig tid og ditt velvære betydelig.
  • Always-on-kulturen
    Forventningen om å alltid være tilgjengelig, spesielt i selskaper med globale team eller kunder, kan føre til en kultur hvor du føler at du må svare på kommunikasjon til enhver tid. Denne konstante tilgjengeligheten kan gjøre det vanskelig å koble av fra arbeidet og fokusere på det personlige livet.

4 tips for en sunn arbeidslivsbalanse

1. Sett realistiske mål, grenser og læringsplaner etter et tidsskjema

Sett deg oppnåelige mål og fastsett klare grenser for å skille arbeid fra privatlivet. Dette kan innebære å definere spesifikke tider når du ikke er tilgjengelig for arbeid eller å sette begrensninger for programmering etter arbeidstid. Med tanke på den raske teknologiske utviklingen er kontinuerlig læring nødvendig, men sørg for å planlegge denne læringen i løpet av arbeidsdagen i stedet for å la den ta over personlig tid. På denne måten holder du deg oppdatert profesjonelt uten å ofre balansen mellom arbeid og privatliv, og du sikrer at du har tid til å lade opp, noe som er avgjørende med tanke på den intense fokuseringen som kreves ved koding og problemløsning.

2. Omfavne agile arbeidsmetoder

Å adoptere agile metoder kan hjelpe deg med å håndtere arbeidsbelastningen din mer effektivt. Ved å bryte ned prosjekter i mindre, håndterbare oppgaver og fokusere på en sprint om gangen, kan du bedre sette pris på din tid og unngå overengasjement. Denne metodikken muliggjør mer forutsigbare arbeidstimer og hjelper deg med å holde en jevn takt uten å gå på kompromiss med kvaliteten.

3. Praktiser tidsplanlegging og prioritering

Effektiv tidsplanlegging og prioritering er avgjørende for en sunn livsstil. Prioriter oppgaver basert på deres viktighet og hastverk, og bruk for eksempel Pomodoro-teknikken for å administrere kodingsøktene dine. Dette hjelper deg med å fokusere på høyt prioriterte funksjoner eller feilrettinger samtidig som du sikrer regelmessige pauser for å unngå å bli mentalt utmattet.

4. Gå gjennom din nåværende situasjon - proaktivitet kan være nøkkelen

Work/life balance kan være vanskelig å oppnå avhengig av din nåværende situasjon. Hvis du føler ubalanse mellom arbeidsliv og privatliv, kan et første skritt være å kartlegge dine preferanser og grundig undersøke hva som er viktig for deg på arbeidsplassen din. Still deg selv spørsmål som: føler jeg at det mangler noe i mitt nåværende arbeid? Hva er det? Hvilke typer prosjekter motiverer meg? Hvilke myke verdier er viktige for meg? Når du kartlegger dine preferanser og tenker proaktivt, blir du mer åpen for å utforske nye muligheter, du lærer å akseptere at din nåværende situasjon er nettopp nåværende og derfor foranderlig. Kanskje kan dette være nøkkelen for å forbedre arbeidslivsbalansen i ditt tilfelle.

Vi i Worko snakker ofte om hvordan proaktivitet er nøkkelen til å maksimere karrieren din. Hver måned engasjerer vi oss med hundrevis av mennesker innen IT bransjen med mål om å ta deres arbeidsliv og karriere til nye høyder. Vi har daglig samtaler med selskaper innen bransjen og matcher dine ferdigheter, verdier og timing mot riktige selskaper. Fyll ut dine preferanser i skjemaet nedenfor, så tar vi sammen proaktive steg fremover!

Karrierebloggen